Pâques rime souvent avec chocolat… mais pourquoi ne pas allier plaisir et bien-être cette année ? Plutôt que d’offrir des chocolats sucrés et caloriques, surprenez vos proches avec une alternative saine et délicieuse : la protéine en poudre au chocolat USANA ! Un...
Kathy Ann Robitaille, Naturothérapeute, Nutrition et Gestion de poids.
Les sens en éveil pour l’essence du mieux-être.
Détox émotionnelle et physique, Naturothérapie & Phytothérapie
pour une Vie Saine et Épanouie.
Suivez-nous sur les réseaux sociaux:
Naturopathie
vise à traiter la cause sous-jacente des troubles plutôt que simplement les symptômes, en favorisant un équilibre global entre le corps, l’esprit et l’environnement.
Alimentation consciente
vise à favoriser une relation plus équilibrée et réfléchie avec la nourriture, en écoutant les signaux du corps et en évitant les habitudes alimentaires automatiques.
Forfait détox
Forfait détox au Domaine de la Rivière Noire : une expérience holistique alliant hébergement, repas nutritifs, et suivi personnalisé sur 3 mois, pour revitaliser corps et âme
Kathy Ann Robitaille
Santé NaturoKat, votre destination pour le bien-être naturel.
Mon parcours personnel m’a conduit à remettre en question les approches traditionnelles de la médecine, des régimes et à explorer les aspects souvent négligés de notre bien-être émotionnel et mental. J’ai ressenti le poids des attentes sociales, des croyances limitantes et des pressions culturelles qui ont contribué à ma propre lutte avec mes maladies et mon surpoids.
3 piliers essentiels
- L’Approche Holistique
- La Prévention et l’Éducation
- La Puissance de la Nature
Le Blog de Santé NaturoKat
Conseils, Astuces et Inspirations pour Votre Bien-être!
Le secret d’un poids santé durable : Prenez soin de votre intestin!
Retrouvez votre équilibre avec USANA : le secret d’un poids santé durable Le chemin vers un poids santé n’est pas une question de privation, mais d’équilibre. Notre corps a besoin des bons nutriments pour fonctionner à son plein potentiel, et un système digestif sain...
En ce mois de l’amour, chérissez votre cœur.
La Saint-Valentin est l'occasion idéale de célébrer l'amour sous toutes ses formes. Mais au-delà des gestes romantiques, pourquoi ne pas en profiter pour prendre soin de l'organe le plus vital de tous : votre cœur ? Chez USANA, nous croyons que l’amour commence par...
Transformer l’épreuve en gratitude : Une leçon de résilience
Aujourd’hui, j’ai tiré une carte qui m’invite à revisiter une situation difficile et à en extraire une leçon précieuse. Au premier regard, mon cœur s’est serré. Comment remercier la vie pour les tempêtes qui m’ont brisée, les douleurs qui ont marqué mon corps et les...
Un voyage transformateur au Mexique : Offrez-vous une retraite détox physique et émotionnelle
Imaginez… Le soleil qui caresse votre peau, une brise douce qui murmure à vos oreilles et le son apaisant des vagues qui bercent votre âme. Le Mexique n’est pas seulement une destination, c’est un appel à renouer avec vous-même, à vous libérer du stress et des...
Gratitudes du jour : Les clés de mon succès et de mon épanouissement en action
La demande favorable dans les procédures judiciaires en coursJe ressens une profonde gratitude pour cette étape importante. Cette demande, qui pourrait permettre de résoudre les procédures avant le procès, m’apporte un immense soulagement et me donne confiance en la...
Coupez les Liens et Révélez votre Pouvoir Avec Le Jeu qui Change votre Vie, une Carte à la Fois
Ce matin-là, en brassant les cartes du jeu de détox émotionnelle, une question flottait dans mon esprit : Comment je me sens aujourd’hui face à tout ce qui m’arrive en ce moment ? C’était une journée comme les autres, mais au fond de moi, il y avait une sorte de...
Lâcher prise : une bataille hors de mon contrôle
La spirale de l'incertitudeLorsque nous avons reçu cette offre d’achat pour le Domaine, mon cœur a vacillé entre l’excitation et la prudence. L’idée qu’une autre compagnie puisse prendre le relais, poursuivre ce que nous avions bâti avec tant d’amour, semblait...
L’Urgence en moi
Ce matin, la carte que j’ai tirée m’a rappelé à l’ordre : « Écris pendant une minute sans t’arrêter sur ce que tu ressens en ce moment. Ne te censure pas, laisse tout sortir. » Ces mots simples, mais puissants, ont agi comme un déclencheur. Alors j’ai écrit. J’ai...
Perdre du poids après 50 ans est possible et naturel
Pendant des années, j’ai cru que perdre du poids après 50 ans relevait presque de l’impossible. J’entendais souvent dire : "À cet âge, le métabolisme ralentit, les hormones s’en mêlent, et tout devient plus compliqué." Je l’ai intégré comme une vérité absolue, presque...
Ce que nos clients disent
Découvrez les Témoignages de Ceux qui ont Transformé Leur Vie avec Kathy Ann
J’ai adoré ma retraite detox, qui est vraiment complète. J’ai été logée très confortablement dans un site qui invite à la detente et la méditation, tout en offrant les commodités modernes. Les ateliers de travail m’ont beaucoup appris et fait réfléchir et la nourriture était excellente. Bref, la retraite a amorcé le début d’un travail que je continue à la maison. Merci Kathy-Ann. » Jenny
Découvrez Nos Produits Naturels
Qualité, Efficacité et Bien-être au Quotidien
Plongez dans notre boutique de produits naturels soigneusement sélectionnés pour soutenir votre santé et votre bien-être. Que vous recherchiez des suppléments, des huiles essentielles, des tisanes ou des cosmétiques bio, chaque produit est choisi pour sa qualité et son efficacité. Faites confiance à notre expertise en naturopathie pour vous offrir le meilleur de la nature.
Kathy Ann Robitaille, Naturothérapeute et coach nutrition et perte de poids.