Naturothérapeute holistique Nutrition et perte de poids

Apprivoiser ma peur du manque.

Apprivoiser ma peur du manque.

1. Je m’installe confortablement Je commence par trouver un endroit calme où je sais que je ne serai pas dérangée. Je m’assieds ou je m’allonge dans une position confortable, et je ferme les yeux. Je prends quelques respirations profondes, en me concentrant sur l’air...
Poème: Le Silence de mes Pensées

Poème: Le Silence de mes Pensées

Dans le tumulte des voix qui s’élèvent, On me dicte des chemins, des rêves,Mais mon cœur épuisé s’éteint,À force d’écouter tout sauf le mien. Chaque injonction, chaque regard,Écorchent mon être, laissent des marques.Où est ma place dans ce chaos ?Qui voit vraiment mon...