Aujourd’hui, j’ai tiré une carte qui m’invite à revisiter une situation difficile et à en extraire une leçon précieuse. Au premier regard, mon cœur s’est serré. Comment remercier la vie pour les tempêtes qui m’ont brisée, les douleurs qui ont marqué mon corps et les silences qui ont pesé sur mon âme ?
Puis, un souvenir précis m’est revenu…
C’était une de ces soirées où tout semblait prétexte à la critique. Mon conjoint enchaînait les reproches : je n’avais pas fait les choses comme il l’aurait voulu, mes paroles avaient été mal interprétées, mon attitude ne lui convenait pas. Au début, j’ai tenté de répondre calmement, d’expliquer, de me justifier. Mais plus il parlait, plus je sentais la colère monter en moi. Une chaleur sourde qui m’envahissait, me rongeait de l’intérieur.
Pourquoi devait-il toujours pointer du doigt ce qui n’allait pas ? Pourquoi ne voyait-il jamais mes efforts, tout ce que je faisais par amour ? Je me sentais incomprise, blessée, épuisée. Cette colère que je retenais depuis trop longtemps menaçait d’exploser.
Mais cette fois, j’ai fait quelque chose de différent. Plutôt que de crier, plutôt que d’essayer encore de me faire entendre par quelqu’un qui ne semblait pas prêt à écouter, j’ai choisi de m’écouter moi.
J’ai pris une grande respiration et, au lieu de répondre, je me suis demandé : Pourquoi cela me touche autant ?
Et la réponse est venue, comme une évidence. Ce n’était pas seulement ses paroles qui me blessaient, mais ce qu’elles réveillaient en moi : une peur de ne jamais être assez, un vieux schéma où je me sentais toujours obligée de prouver ma valeur pour être aimée.
Cette situation, aussi douloureuse soit-elle, m’a offert un cadeau : la prise de conscience que je n’avais pas à me battre pour exister. Que je n’avais pas besoin d’être validée par l’autre pour me sentir légitime.
Aujourd’hui, je remercie cette épreuve. Non pas parce qu’elle a été facile, mais parce qu’elle m’a appris à me choisir. Parce qu’elle m’a montré que l’amour ne devrait jamais être un combat constant pour être reconnue. Parce qu’elle m’a permis de grandir.
Osez écouter votre cœur et avancer, une carte à la fois.
Caractéristiques du jeu :
- Cartes introspectives : Chaque carte contient une question, une affirmation ou un exercice qui vous guide vers une meilleure compréhension de vos émotions.
- Approche holistique : Inspiré des enseignements en naturothérapie holistique, ce jeu favorise l’équilibre entre le corps, l’esprit et l’âme.
- Utilisation simple et intuitive : Piochez une carte chaque jour ou utilisez-les dans vos moments de réflexion pour stimuler un véritable lâcher-prise.
Idéal pour :
- Ceux qui souhaitent se libérer du fardeau émotionnel.
- Les passionnés de développement personnel et de pratiques holistiques.
- Les participants à des retraites ou consultations en détox émotionnelle.
Ce jeu est plus qu’un outil, c’est un compagnon pour renouer avec votre essence, renforcer votre bien-être émotionnel et retrouver un sentiment de légèreté intérieure.
Procurez vous le en exclusivité au salon de l’Éveil.
Et toi, quelle épreuve peux-tu remercier aujourd’hui ? 💛